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dormire bene
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Recuperare il sonno nei fine settimana può ridurre il rischio di malattie cardiache fino al 20%
Le esigenze della settimana lavorativa, spesso influenzate dagli orari scolastici o lavorativi, possono portare a disturbi del sonno…
Dormire meno di cinque ore può aumentare il rischio di demenza
Il sonno e la salute sono inestricabilmente collegati. Una nuova ricerca condotta da ricercatori del Brigham and Women’s…
Proteine contro la stanchezza
Gli Italiani soffrono sempre più di stanchezza, ora più di 5, 10 e 20 anni fa, fanno fatica…
Raffreddore allergico sotto controllo
Rinite allergica: si avvertiva l’esigenza di disporre di un linguaggio comune e condiviso tra medici e pazienti per…