Meglio fare delle pause quando si guarda la TV per evitare la formazione di coaguli nel sangue. Secondo uno studio guardare la TV per quattro ore al giorno o più è associato a un rischio maggiore del 35% di coaguli nel sangue rispetto a meno di 2,5 ore. La ricerca è pubblicata sull’European Journal of Preventive Cardiology. “I risultati del nostro studio hanno anche suggerito che essere fisicamente attivi non elimina l’aumento del rischio”, ha affermato Setor Kunutsor dell’Università di Bristol, nel Regno Unito. “Se hai intenzione di abbuffarti in TV devi fare delle pause. Puoi alzarti e sgranchirti ogni 30 minuti o usare una cyclette”.
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